妊娠周期の計算方法は、必ず覚えておいてくださいね！
妊娠に係わることは「妊娠周期」がベースになります。しかし「２週０日」は人によって計算方法が変わります。ますはチェックしてみましょう。
妊娠周期の計算方法
妊娠周期の開始日
妊娠周期の計算方法は、最終生理の開始を「０週０日」として数えます。
妊娠１週とは？
０週０日から計算して７日間を１週とします。７日目（０から計算すると８日目になります）が「１週０日」となります。１４日目が２週０日ということですね！
妊娠初期の周期
妊娠期間
妊娠期間は「280日±15」が世界共通になっています。（世界保健機関（ＷＨＯ）による）
- １週を7日とし、妊娠持続を40週（280日）と計算する
- 妊娠歴の１ヶ月を28日とし、妊娠持続を10ヶ月と計算する
生理周期で計算が変わる？
通常は排卵日が最終生理開始日から数えて「14日目」に来ることを前提にしています。しかし人によって生理周期はまちまちですよね！それによって計算方法を変えなくてはいけません。
計算方法を変えないと「胎児の発育が遅れている！」「早産？」など、誤解を招くことにもなります。
あなたの生理周期は28？それとも35日周期？または不安定ですか？
妊娠２週０日で妊娠周期の計算を調整します！
◎月経周期が28日で安定している方
最終月経の開始日を『妊娠０週０日』として計算します。つまり「変更なし」ですね！
◎月経周期が35日で安定している方
月経周期が35日の方は月経周期28日の方と比べて、排卵（受精日）が7日間遅れていると考えます。ですから排卵を『妊娠２週０日』として計算します。 
◎月経周期が不安定な方
このタイプの方は、基礎体温の変化で計算方法を判断します。低温期から高温期に変わった日を『妊娠２週０日』として計算します。
ですから基礎体温を測り忘れると、排卵日がわからなくなり妊娠周期の計算に誤差が出てきます。つまり発育遅れや早産として扱われることがあります。
妊娠初期はいつから？
妊娠初期は「４週～15週」をいいます。
妊娠期間は３ヶ月単位で「初期」「中期」「後期」の３段階に分けられます。（０週～４週までの「妊娠超初期」も含めると４段階ですね！）
妊娠初期に注意すること！
妊娠初期は、急激なホルモンバランスの変化と、急成長する胎児の影響で、さまざまな症状が現れます。「妊娠初期の症状」をご参考に！
「つわり」「腹痛」「出血」などもその１つです。「危険なつわり」「危険な腹痛」「危険な出血」もありますので、早めに専門医の診察を受けてください。
そして最も注意が必要なのが「胎内環境を整える！」ということです。当然、お酒やタバコは絶対に悪影響を与えますので、すぐに中止してください。
