妊娠初期の生活

妊娠中期・後期のセックス 注意点とオススメの体位6選

妊娠中のセックス

つわりのつらい妊娠初期を乗り越えて、いよいよ安定期。
胎盤も安定し、セックス時のリスクもだいぶ減った妊娠安定期(妊娠中期・妊娠後期)におすすめのセックス体位を6つご紹介します。妊婦さんに優しい体位で安心なセックスをカップルで楽しみましょう。

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体内汚染から胎児を守れ!妊娠初期からはじめる「母体デトックス」!

体内汚染から赤ちゃんを守る母体デトックス

胎盤と臍帯(へその緒)は、まさにママと胎児をつなぐ命綱!
胎児に酸素や栄養を運ぶだけではなく、有害物質から胎児を守っています。
しかし、胎盤やへその緒をなんなく通過してしまう恐ろしい化学物質や有害物質があるのを知っていましたか?ママは妊娠が分かったらすぐ、「母体デトックス」をはじめましょう!

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夫!パパになるならコレをやれ!妻の妊娠生活を支える理想の夫とは?

夫!妊娠中はこれをやれ!

赤ちゃんができたと分かったとき、妊婦さんは妊娠の喜びと同時にこれからのマタニティライフへ不安や緊張を抱えることとなります。

妊娠生活中の最も大切な夫の仕事は、妻が妊娠初期から産後まで体調や体型の変化を経験することになる妊婦さんを徹底的にサポートすることです。

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妊娠初期のつわりに効く「ツボ」押しで吐き気を改善!

つわりの吐き気に効くツボ

妊娠初期のつわりを軽減する方法の中に、東洋医学の「ツボ」があります。
特に妊娠初期には、妊婦さんは薬は使用しないほうがいいので、ツボ押しはとてもおすすめ。
つわりの吐き気を和らげる「ツボ」を刺激して、苦しいつわりの時期を乗り越えましょう!

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妊娠をきっかけにセックスレスにならない秘訣3箇条

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妊娠中にセックスレスになるカップルも少なくありません。妊娠初期のつわり時期は、セックスどころではないかもしれませんが、妊娠期間は9ヶ月継続する長距離マラソン。妊娠は夫婦生活のゴールではありません。これからもパートナーとの幸せな結婚・幸せな子育てのためにも、今日からすぐ始められるセックスレス対策を3つご紹介します。

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内緒でおしえて!妊娠中のセックスQ&A

妊娠中のセックス

「妊娠中のエッチは、みんなはどうしてる?」「友達に相談したいけど恥ずかしくて…」 と、妊娠中のセックスについてお悩みの妊婦さんは意外と多数。 妊娠中の性行為を安心して楽しむためにも、カップルで知ってもらいたいことをご紹介します。

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妊娠初期のつわりを軽~くする方法まとめ

つわりを軽減させる方法

 妊娠初期の女性たちを悩ませるつわりの症状。吐き気や、食欲不振、嘔吐、眠気といったつらい症状が続きます。赤ちゃんが正常に成長している証ではありますが、その辛さから、日常生活がままならないという妊婦さんもいます。 今回は、「食事」「ツボ押し」「アロマ」「日常生活」という4つの観点から、つわりを軽減させる方法をご紹介します。

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妊娠初期のつわりを軽減させる食べ物

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妊娠初期に、多くの妊婦さんが苦しむつわりの症状。食べ物を見るだけで吐き気がし、なかなか思うように食事がとれない…という状況が続きます。ツラーイつわりを軽減する食べ物や悪化させる食べ物があります!

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妊娠初期のセックス こんな所に要注意!

妊娠初期のセックス

「妊娠したけど、セックスは出産までしない方がいい?」
妊娠初期(妊娠4週から15週)は赤ちゃんにも妊婦さんにも大切な時期。妊娠初期のセックスは、流産や早産などの妊娠トラブルに繋がらないように細心の注意を!

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